Leksands Perinteinen kolmionäkkileipä, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 317,0 kcal | 16 % |
| Energia kJ | 1 326,8 kJ | |
| Rasva | 2,2 g | 3 % |
| Tyydyttynyt | 0,6 g | 3 % |
| Hiilihydraatti | 62,7 g | 26 % |
| Sokeri | 0,9 g | 2 % |
| Proteiini | 10,4 g | 10 % |
| Suola | 1,5 g | 30 % |
| Kuitu | 16,0 g | 64 % |
Lähde: käyttäjien luoma (28.4.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.