Vegan Deli Salami Rustica kalorit ja ravintosisältö

Vegan Deli Salami Rustica

181 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Vegan Deli Salami Rustica, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal181,0 kcal9 %
Energia kJ757,6 kJ
Rasva14,5 g20 %
Tyydyttynyt1,1 g5 %
Hiilihydraatti6,4 g3 %
Sokeri2,2 g4 %
Proteiini5,9 g6 %
Suola1,8 g36 %
Kuitu0,8 g3 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 72 %
Hiilihydraatti 14 %
Proteiini 13 %
Kuitu 16 %
Sokerialkoholi 19 %
Org. hapot 24 %

Lähde: käyttäjien luoma (17.2.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 181 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Linck