Lotus Biscoff Cream täytekeksi kalorit ja ravintosisältö

Lotus Biscoff Cream täytekeksi

52 kcal

kpl

Ravintosisältö 10 g

Lotus Biscoff Cream täytekeksi, 1 keksi

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal52,2 kcal3 %
Energia kJ218,5 kJ
Rasva2,6 g4 %
Tyydyttynyt1,5 g7 %
Hiilihydraatti6,6 g3 %
Sokeri3,4 g7 %
Proteiini0,5 g0 %
Suola0,1 g2 %
Kuitu0,1 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 45 %
Hiilihydraatti 51 %
Proteiini 4 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 15 %

Lähde: käyttäjien luoma (20.10.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.