Salame Spianata & Provola Piccante kalorit ja ravintosisältö

Salame Spianata & Provola Piccante

289 kcal

kpl

Ravintosisältö 80 g

Salame Spianata & Provola Piccante, 1 paketti

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal288,8 kcal14 %
Energia kJ1 208,8 kJ
Rasva23,2 g33 %
Tyydyttynyt10,6 g48 %
Hiilihydraatti0,1 g0 %
Sokeri0,1 g0 %
Proteiini20,0 g20 %
Suola2,3 g46 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 72 %
Hiilihydraatti 0 %
Proteiini 28 %
Kuitu 16 %
Sokerialkoholi 19 %
Org. hapot 24 %

Lähde: käyttäjien luoma (5.4.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 289 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Luci del Faro