Luomu hernerouhe, Pussi
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 1 225,0 kcal | 61 % |
| Energia kJ | 5 127,2 kJ | |
| Rasva | 8,0 g | 11 % |
| Hiilihydraatti | 135,5 g | 56 % |
| Proteiini | 97,0 g | 97 % |
Lähde: käyttäjien luoma (17.11.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.