Instant Japanese Ramen Noodles kalorit ja ravintosisältö

Instant Japanese Ramen Noodles

257 kcal

kpl

Ravintosisältö 180 g

Instant Japanese Ramen Noodles, pussi

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal257,4 kcal13 %
Energia kJ1 077,3 kJ
Rasva0,5 g1 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Hiilihydraatti54,0 g23 %
Sokeri0,0 g0 %
Proteiini7,9 g8 %
Suola0,6 g11 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 2 %
Hiilihydraatti 84 %
Proteiini 12 %
Sokerialkoholi 1 %
Org. hapot 1 %

Lähde: käyttäjien luoma (25.8.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 257 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Mai Wa