ProFIT proteiinivanukas sitruunalakritsifudge kalorit ja ravintosisältö

ProFIT proteiinivanukas sitruunalakritsifudge

95 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

ProFIT proteiinivanukas sitruunalakritsifudge, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal95,0 kcal5 %
Energia kJ397,6 kJ
Rasva3,5 g5 %
Tyydyttynyt1,8 g8 %
Hiilihydraatti5,0 g2 %
Sokeri4,5 g9 %
Proteiini11,0 g11 %
Suola0,2 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 33 %
Hiilihydraatti 21 %
Proteiini 46 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 11 %

Vitamiinit

VitamiiniTavoite
D-vitamiini0,9 µg9 %

Lähde: käyttäjien luoma (11.2.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.