Aakkoset Aito & Hedelmäinen Puutarha kalorit ja ravintosisältö

Aakkoset Aito & Hedelmäinen Puutarha

352 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Aakkoset Aito & Hedelmäinen Puutarha, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal352,0 kcal18 %
Energia kJ1 473,3 kJ
Rasva0,4 g1 %
Tyydyttynyt0,1 g0 %
Hiilihydraatti85,0 g35 %
Sokeri56,0 g112 %
Proteiini0,0 g0 %
Suola0,0 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 1 %
Hiilihydraatti 97 %
Proteiini 0 %

Lähde: käyttäjien luoma (6.3.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.