Unikkorulla POPPYBON, 1 pulla
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 627,0 kcal | 31 % |
| Energia kJ | 2 624,3 kJ | |
| Rasva | 26,4 g | 37 % |
| Tyydyttynyt | 8,4 g | 38 % |
| Hiilihydraatti | 82,5 g | 34 % |
| Sokeri | 17,0 g | 34 % |
| Proteiini | 12,9 g | 13 % |
| Suola | 1,0 g | 20 % |
| Kuitu | 4,0 g | 16 % |
Lähde: käyttäjien luoma (20.5.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.