Tyrnitäysmehu 35ml kalorit ja ravintosisältö

Tyrnitäysmehu 35ml

53 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Tyrnitäysmehu 35ml, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal53,1 kcal3 %
Energia kJ222,3 kJ
Rasva2,9 g4 %
Tyydyttynyt1,0 g5 %
Hiilihydraatti6,2 g3 %
Sokeri3,2 g6 %
Proteiini0,6 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 49 %
Hiilihydraatti 47 %
Proteiini 5 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 16 %

Lähde: käyttäjien luoma (18.2.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 53 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Marjatila Raitaniemi