Pakastemarjamix, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 52,0 kcal | 3 % |
| Energia kJ | 217,6 kJ | |
| Rasva | 0,4 g | 1 % |
| Hiilihydraatti | 7,2 g | 3 % |
| Proteiini | 1,0 g | 1 % |
| Vitamiini | Tavoite | |
|---|---|---|
| C-vitamiini | 55,0 mg | 73 % |
Lähde: käyttäjien luoma (30.6.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.