Italian ladyfinger, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 379,0 kcal | 19 % |
| Energia kJ | 1 586,3 kJ | |
| Rasva | 0,9 g | 1 % |
| Hiilihydraatti | 77,5 g | 32 % |
| Sokeri | 42,0 g | 84 % |
| Proteiini | 7,8 g | 8 % |
| Suola | 0,2 g | 4 % |
Lähde: käyttäjien luoma (18.8.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.