Kotisinappi Vahva kalorit ja ravintosisältö

Kotisinappi Vahva

239 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Kotisinappi Vahva, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal239,0 kcal12 %
Energia kJ1 000,3 kJ
Rasva11,7 g16 %
Tyydyttynyt0,8 g4 %
Hiilihydraatti28,9 g12 %
Sokeri23,1 g46 %
Proteiini4,4 g4 %
Suola2,7 g54 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 44 %
Hiilihydraatti 48 %
Proteiini 7 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 15 %

Lähde: käyttäjien luoma (3.7.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 239 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Mausteaitta Oy