Crispy fries, Keskikokoinen annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 359,0 kcal | 18 % |
| Energia kJ | 1 728,0 kJ | |
| Rasva | 14,5 g | 20 % |
| Tyydyttynyt | 1,5 g | 7 % |
| Hiilihydraatti | 53,0 g | 22 % |
| Sokeri | 0,4 g | 1 % |
| Proteiini | 4,0 g | 4 % |
| Suola | 1,3 g | 26 % |
| Kuitu | 5,1 g | 20 % |
Lähde: käyttäjien luoma (11.10.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.