Kimchi Mild kalorit ja ravintosisältö

Kimchi Mild

19 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Kimchi Mild, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal19,0 kcal1 %
Energia kJ79,5 kJ
Rasva0,7 g1 %
Tyydyttynyt0,2 g1 %
Hiilihydraatti3,3 g1 %
Sokeri0,0 g0 %
Proteiini1,1 g1 %
Suola0,9 g18 %
Kuitu2,2 g9 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 33 %
Hiilihydraatti 69 %
Proteiini 23 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 11 %

Lähde: käyttäjien luoma (17.11.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 19 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Mighty Farmer