Cheese Mix juustoraaste, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 340,0 kcal | 17 % |
| Energia kJ | 1 423,1 kJ | |
| Rasva | 25,8 g | 36 % |
| Tyydyttynyt | 16,8 g | 76 % |
| Hiilihydraatti | 2,4 g | 1 % |
| Sokeri | 0,4 g | 1 % |
| Proteiini | 24,5 g | 25 % |
| Suola | 1,5 g | 30 % |
Lähde: käyttäjien luoma (22.5.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.