Cranberry karpalo siirappi kalorit ja ravintosisältö

Cranberry karpalo siirappi

318 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Cranberry karpalo siirappi, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal318,0 kcal16 %
Energia kJ1 331,0 kJ
Rasva0,1 g0 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Hiilihydraatti78,0 g33 %
Sokeri78,0 g156 %
Proteiini0,1 g0 %
Suola0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 0 %
Hiilihydraatti 98 %
Proteiini 0 %

Lähde: käyttäjien luoma (13.11.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.