Toblerone Fruit & Nut kalorit ja ravintosisältö

Toblerone Fruit & Nut

162 kcal

kpl

Ravintosisältö 33 g

Toblerone Fruit & Nut, 1 pala

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal161,9 kcal8 %
Energia kJ677,5 kJ
Rasva7,8 g11 %
Tyydyttynyt4,6 g21 %
Hiilihydraatti20,3 g8 %
Sokeri19,9 g40 %
Proteiini1,7 g2 %
Suola0,0 g1 %
Kuitu0,9 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 44 %
Hiilihydraatti 50 %
Proteiini 4 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 15 %

Lähde: käyttäjien luoma (21.9.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.