Maple Walnut jäätelö pikari 289g kalorit ja ravintosisältö

Maple Walnut jäätelö pikari 289g

263 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Maple Walnut jäätelö pikari 289g, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal262,7 kcal13 %
Energia kJ1 099,5 kJ
Rasva13,6 g19 %
Tyydyttynyt6,0 g27 %
Hiilihydraatti31,4 g13 %
Sokeri26,0 g52 %
Proteiini3,4 g3 %
Suola0,1 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 47 %
Hiilihydraatti 48 %
Proteiini 5 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 16 %

Lähde: käyttäjien luoma (13.6.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.