Imperial Stout kalorit ja ravintosisältö

Imperial Stout

308 kcal

kpl

Ravintosisältö 440 g

Imperial Stout, 1 tlk

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal308,0 kcal15 %
Energia kJ1 289,1 kJ
Rasva0,0 g0 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Hiilihydraatti7,9 g3 %
Sokeri6,6 g13 %
Proteiini2,2 g2 %
Alkoholi (48,4 %)38,2 g

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 0 %
Hiilihydraatti 10 %
Proteiini 3 %
Alkoholi 87 %

Vitamiinit

VitamiiniTavoite
B6-vitamiini0,4 mg29 %
Niasiini (B3-vitamiini)3,5 mg25 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Fosfori (P)114,4 mg19 %
Kupari (Cu)0,4 mg39 %
Magnesium (Mg)35,2 mg13 %

Lähde: käyttäjien luoma (12.10.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 308 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Mufloni Islay