Imperial Stout, 1 tlk
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 308,0 kcal | 15 % |
Energia kJ | 1 289,1 kJ | |
Rasva | 0,0 g | 0 % |
Tyydyttynyt | 0,0 g | 0 % |
Hiilihydraatti | 7,9 g | 3 % |
Sokeri | 6,6 g | 13 % |
Proteiini | 2,2 g | 2 % |
Alkoholi (48,4 %) | 38,2 g |
Vitamiini | Tavoite | |
---|---|---|
B6-vitamiini | 0,4 mg | 29 % |
Niasiini (B3-vitamiini) | 3,5 mg | 25 % |
Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
---|---|---|
Fosfori (P) | 114,4 mg | 19 % |
Kupari (Cu) | 0,4 mg | 39 % |
Magnesium (Mg) | 35,2 mg | 13 % |
Lähde: käyttäjien luoma (12.10.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.