Nitro-Tech Whey Gold Protein kalorit ja ravintosisältö

Nitro-Tech Whey Gold Protein

122 kcal

kpl

Ravintosisältö 32 g

Nitro-Tech Whey Gold Protein, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal122,0 kcal6 %
Energia kJ163,4 kJ
Rasva2,2 g3 %
Tyydyttynyt1,5 g7 %
Kertatyydyttymätön0,0 g0 %
Monityydyttymätön0,0 g0 %
Hiilihydraatti1,0 g0 %
Sokeri0,8 g2 %
Proteiini24,0 g24 %
Suola0,2 g4 %
Kuitu0,5 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 16 %
Hiilihydraatti 3 %
Proteiini 79 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 4 %
Org. hapot 5 %

Lähde: käyttäjien luoma (17.8.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.