Lammasmakkara, KLP
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 106,2 kcal | 5 % |
| Energia kJ | 444,5 kJ | |
| Rasva | 5,2 g | 7 % |
| Tyydyttynyt | 3,1 g | 14 % |
| Hiilihydraatti | 0,6 g | 0 % |
| Sokeri | 0,2 g | 0 % |
| Proteiini | 10,5 g | 11 % |
| Suola | 1,0 g | 19 % |
| Kuitu | 0,1 g | 0 % |
Lähde: käyttäjien luoma (16.12.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.