Soy steaks tomato-balsamico soijapihvit, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 159,0 kcal | 8 % |
| Energia kJ | 665,5 kJ | |
| Rasva | 7,2 g | 10 % |
| Tyydyttynyt | 0,6 g | 3 % |
| Hiilihydraatti | 8,0 g | 3 % |
| Sokeri | 6,6 g | 13 % |
| Proteiini | 13,0 g | 13 % |
| Suola | 2,0 g | 40 % |
| Kuitu | 5,1 g | 20 % |
Lähde: käyttäjien luoma (10.11.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.