Petit Beurre, Tea biscuit, 185g kalorit ja ravintosisältö

Petit Beurre, Tea biscuit, 185g

432 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Petit Beurre, Tea biscuit, 185g, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal432,0 kcal22 %
Energia kJ1 808,1 kJ
Rasva9,8 g14 %
Tyydyttynyt5,0 g23 %
Hiilihydraatti77,3 g32 %
Sokeri20,0 g40 %
Proteiini8,7 g9 %
Suola0,5 g11 %
Kuitu1,8 g7 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 20 %
Hiilihydraatti 72 %
Proteiini 8 %
Kuitu 5 %
Sokerialkoholi 5 %
Org. hapot 7 %

Lähde: käyttäjien luoma (1.10.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 432 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Nefis