Resource Protein 200ml suklaa, 1 plo
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 250,0 kcal | 13 % |
Energia kJ | 1 046,4 kJ | |
Rasva | 6,8 g | 10 % |
Hiilihydraatti | 28,0 g | 12 % |
Proteiini | 18,8 g | 19 % |
Lähde: käyttäjien luoma (21.4.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.