Protein wafer vanilla proteiinivohvelipatukka, Kpl
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 194,0 kcal | 10 % |
| Energia kJ | 812,0 kJ | |
| Rasva | 13,6 g | 19 % |
| Tyydyttynyt | 8,0 g | 36 % |
| Hiilihydraatti | 9,2 g | 4 % |
| Sokeri | 2,4 g | 5 % |
| Proteiini | 12,0 g | 12 % |
| Suola | 0,0 g | 0 % |
| Kuitu | 3,2 g | 13 % |
Lähde: käyttäjien luoma (29.7.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.