Strawberry white chocolate jäätelö kalorit ja ravintosisältö

Strawberry white chocolate jäätelö

122 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Strawberry white chocolate jäätelö, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal122,0 kcal6 %
Energia kJ510,6 kJ
Rasva5,2 g7 %
Tyydyttynyt3,8 g17 %
Hiilihydraatti18,0 g8 %
Sokeri5,6 g11 %
Proteiini6,2 g6 %
Suola0,2 g5 %
Kuitu8,1 g32 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 38 %
Hiilihydraatti 59 %
Proteiini 20 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (17.7.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.