White chocolate mocha suklaa marsipaani kalorit ja ravintosisältö

White chocolate mocha suklaa marsipaani

518 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

White chocolate mocha suklaa marsipaani, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal518,0 kcal26 %
Energia kJ2 168,1 kJ
Rasva31,9 g45 %
Tyydyttynyt7,5 g34 %
Hiilihydraatti41,7 g17 %
Sokeri40,6 g81 %
Proteiini10,8 g11 %
Suola0,1 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 55 %
Hiilihydraatti 32 %
Proteiini 8 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (5.1.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.