Halloween täytekeksi, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 523,0 kcal | 26 % |
| Energia kJ | 2 189,0 kJ | |
| Rasva | 27,0 g | 38 % |
| Tyydyttynyt | 16,0 g | 72 % |
| Hiilihydraatti | 62,0 g | 26 % |
| Sokeri | 34,0 g | 68 % |
| Proteiini | 6,8 g | 7 % |
| Suola | 0,5 g | 10 % |
| Kuitu | 1,3 g | 5 % |
Lähde: käyttäjien luoma (18.3.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.