Kalawursti Bratwurst – Sitruuna & meirami kalorit ja ravintosisältö

Kalawursti Bratwurst – Sitruuna & meirami

140 kcal

kpl

Ravintosisältö 50 g

Kalawursti Bratwurst – Sitruuna & meirami, wursti

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal139,5 kcal7 %
Energia kJ583,9 kJ
Rasva11,5 g16 %
Tyydyttynyt1,0 g5 %
Hiilihydraatti2,8 g1 %
Sokeri0,9 g2 %
Proteiini6,5 g7 %
Suola0,7 g13 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 74 %
Hiilihydraatti 8 %
Proteiini 19 %
Kuitu 16 %
Sokerialkoholi 20 %
Org. hapot 25 %

Lähde: käyttäjien luoma (20.3.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 140 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Norron