Cheddar Style Block, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 281,0 kcal | 14 % |
| Energia kJ | 1 176,1 kJ | |
| Rasva | 20,0 g | 28 % |
| Tyydyttynyt | 18,0 g | 81 % |
| Hiilihydraatti | 25,0 g | 10 % |
| Sokeri | 0,5 g | 1 % |
| Proteiini | 0,5 g | 1 % |
| Suola | 1,8 g | 36 % |
| Vitamiini | Tavoite | |
|---|---|---|
| B12-vitamiini | 1,5 µg | 75 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Kalsium (Ca) | 650,0 mg | 81 % |
Lähde: käyttäjien luoma (6.7.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.