Kettle cooked chips sea salt organic kalorit ja ravintosisältö

Kettle cooked chips sea salt organic

503 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Kettle cooked chips sea salt organic, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal503,0 kcal25 %
Energia kJ2 105,3 kJ
Rasva29,0 g41 %
Tyydyttynyt3,3 g15 %
Hiilihydraatti50,0 g21 %
Sokeri0,5 g1 %
Proteiini6,5 g7 %
Suola1,5 g30 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 52 %
Hiilihydraatti 40 %
Proteiini 5 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.