Spröda majsbröd kalorit ja ravintosisältö

Spröda majsbröd

245 kcal

kpl

Ravintosisältö 70 g

Spröda majsbröd, Paketti

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal245,0 kcal12 %
Energia kJ1 025,4 kJ
Rasva0,8 g1 %
Hiilihydraatti51,9 g22 %
Sokeri0,4 g1 %
Proteiini5,9 g6 %
Suola0,5 g10 %
Kuitu4,5 g18 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 3 %
Hiilihydraatti 85 %
Proteiini 10 %
Kuitu 1 %
Sokerialkoholi 1 %
Org. hapot 1 %

Lähde: käyttäjien luoma (26.5.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 245 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Oldana AB