Avocado oil, extra virgin, organic, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 805,0 kcal | 40 % |
| Energia kJ | 3 369,3 kJ | |
| Rasva | 91,0 g | 128 % |
| Tyydyttynyt | 13,0 g | 59 % |
| Kertatyydyttymätön | 68,0 g | 204 % |
| Monityydyttymätön | 10,0 g | 60 % |
| Hiilihydraatti | 0,0 g | 0 % |
| Sokeri | 0,0 g | 0 % |
| Proteiini | 0,0 g | 0 % |
| Vitamiini | Tavoite | |
|---|---|---|
| E-vitamiini | 16,0 mg | 200 % |
Lähde: käyttäjien luoma (15.2.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.