Snack olive, Chili-yrttimarinoitu kivetön vihreä oliivi kalorit ja ravintosisältö

Snack olive, Chili-yrttimarinoitu kivetön vihreä oliivi

67 kcal

kpl

Ravintosisältö 35 g

Snack olive, Chili-yrttimarinoitu kivetön vihreä oliivi, Puolikas pussi

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal66,5 kcal3 %
Energia kJ278,3 kJ
Rasva5,5 g8 %
Tyydyttynyt0,8 g4 %
Hiilihydraatti3,4 g1 %
Sokeri0,1 g0 %
Proteiini0,5 g0 %
Suola1,6 g32 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 74 %
Hiilihydraatti 20 %
Proteiini 3 %
Kuitu 16 %
Sokerialkoholi 20 %
Org. hapot 25 %

Lähde: käyttäjien luoma (9.2.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 67 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Olymp