Porkkanarieska, Kappale
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 59,9 kcal | 3 % |
| Energia kJ | 250,5 kJ | |
| Rasva | 0,1 g | 0 % |
| Hiilihydraatti | 12,5 g | 5 % |
| Sokeri | 6,6 g | 13 % |
| Proteiini | 1,8 g | 2 % |
Lähde: käyttäjien luoma (1.12.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.