Probioottinen mansikkaraakasuklaa kalorit ja ravintosisältö

Probioottinen mansikkaraakasuklaa

499 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Probioottinen mansikkaraakasuklaa, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal499,0 kcal25 %
Energia kJ2 088,6 kJ
Rasva37,9 g53 %
Tyydyttynyt31,7 g143 %
Hiilihydraatti42,1 g18 %
Sokeri33,2 g66 %
Proteiini5,8 g6 %
Suola0,1 g2 %
Kuitu9,4 g38 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 68 %
Hiilihydraatti 34 %
Proteiini 5 %
Kuitu 15 %
Sokerialkoholi 18 %
Org. hapot 23 %

Lähde: käyttäjien luoma (15.5.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 499 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Ombar