Brie, bacon & chili chutney sandwich, 2 leipää
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 595,7 kcal | 30 % |
Energia kJ | 2 493,3 kJ | |
Rasva | 25,8 g | 36 % |
Tyydyttynyt | 12,6 g | 57 % |
Hiilihydraatti | 62,8 g | 26 % |
Sokeri | 20,2 g | 40 % |
Proteiini | 25,8 g | 26 % |
Suola | 1,8 g | 37 % |
Kuitu | 5,1 g | 20 % |
Lähde: käyttäjien luoma (28.4.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.