Vegan protein blend strawberry kalorit ja ravintosisältö

Vegan protein blend strawberry

110 kcal

kpl

Ravintosisältö 30 g

Vegan protein blend strawberry, Suositeltu päiväannos (2 ruokalusikkaa)

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal110,1 kcal6 %
Energia kJ460,8 kJ
Rasva1,6 g2 %
Tyydyttynyt0,4 g2 %
Hiilihydraatti0,4 g0 %
Sokeri0,1 g0 %
Proteiini22,5 g23 %
Suola0,6 g13 %
Kuitu1,8 g7 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 13 %
Hiilihydraatti 1 %
Proteiini 82 %
Kuitu 3 %
Sokerialkoholi 4 %
Org. hapot 4 %

Lähde: käyttäjien luoma (7.6.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 110 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Ostrovit