Crunchy trumpet royale mushroom kuningasosterivinokassipsi kalorit ja ravintosisältö

Crunchy trumpet royale mushroom kuningasosterivinokassipsi

172 kcal

kpl

Ravintosisältö 40 g

Crunchy trumpet royale mushroom kuningasosterivinokassipsi, Pussi

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal171,6 kcal9 %
Energia kJ718,2 kJ
Rasva3,2 g5 %
Tyydyttynyt1,3 g6 %
Hiilihydraatti32,7 g14 %
Sokeri7,2 g14 %
Proteiini3,0 g3 %
Suola0,2 g5 %
Kuitu6,8 g27 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 17 %
Hiilihydraatti 76 %
Proteiini 7 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 4 %
Org. hapot 6 %

Lähde: käyttäjien luoma (17.9.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 172 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Other foods