Yukgaejang Ramen (medium), 1 annos
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 380,0 kcal | 19 % |
Energia kJ | 1 367,8 kJ | |
Rasva | 14,0 g | 20 % |
Tyydyttynyt | 7,0 g | 32 % |
Hiilihydraatti | 54,0 g | 23 % |
Sokeri | 3,0 g | 6 % |
Proteiini | 9,0 g | 9 % |
Suola | 1,5 g | 30 % |
Lähde: käyttäjien luoma (13.11.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.