Paahka maa-artisokkasipsi nokkonen, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 186,1 kcal | 9 % |
| Energia kJ | 779,0 kJ | |
| Rasva | 16,0 g | 22 % |
| Tyydyttynyt | 1,0 g | 5 % |
| Hiilihydraatti | 2,3 g | 1 % |
| Sokeri | 1,0 g | 2 % |
| Proteiini | 1,5 g | 2 % |
| Suola | 3,0 g | 60 % |
Lähde: käyttäjien luoma (18.6.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.