Metsästäjänmakkara, 400g, laktoositon, gluteeniton kalorit ja ravintosisältö

Metsästäjänmakkara, 400g, laktoositon, gluteeniton

138 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Metsästäjänmakkara, 400g, laktoositon, gluteeniton, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal138,0 kcal7 %
Energia kJ577,6 kJ
Rasva11,0 g15 %
Tyydyttynyt4,2 g19 %
Hiilihydraatti1,0 g0 %
Sokeri0,9 g2 %
Proteiini10,0 g10 %
Suola1,9 g38 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 72 %
Hiilihydraatti 3 %
Proteiini 29 %
Kuitu 16 %
Sokerialkoholi 19 %
Org. hapot 24 %

Lähde: käyttäjien luoma (14.10.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.