Marja Puree Kuningatar, 4 osa purkista
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 39,6 kcal | 2 % |
Energia kJ | 165,7 kJ | |
Rasva | 0,4 g | 1 % |
Tyydyttynyt | 0,0 g | 0 % |
Hiilihydraatti | 7,6 g | 3 % |
Sokeri | 7,2 g | 14 % |
Proteiini | 0,3 g | 0 % |
Suola | 0,0 g | 0 % |
Kuitu | 1,2 g | 5 % |
Vitamiini | Tavoite | |
---|---|---|
C-vitamiini | 3,5 mg | 5 % |
Lähde: käyttäjien luoma (29.10.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.