Nduja of Spilinga/ Nduja tulinen salami kalorit ja ravintosisältö

Nduja of Spilinga/ Nduja tulinen salami

533 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Nduja of Spilinga/ Nduja tulinen salami, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal533,0 kcal27 %
Energia kJ2 230,9 kJ
Rasva52,0 g73 %
Tyydyttynyt24,0 g108 %
Hiilihydraatti0,8 g0 %
Sokeri0,0 g0 %
Proteiini22,0 g22 %
Suola2,7 g54 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 88 %
Hiilihydraatti 1 %
Proteiini 17 %
Kuitu 20 %
Sokerialkoholi 23 %
Org. hapot 29 %

Lähde: käyttäjien luoma (25.9.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 533 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Paradiso dei Golosi