Robusto juusto kiila, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 401,0 kcal | 20 % |
| Energia kJ | 1 678,4 kJ | |
| Rasva | 31,1 g | 44 % |
| Tyydyttynyt | 21,5 g | 97 % |
| Hiilihydraatti | 8,6 g | 4 % |
| Sokeri | 0,9 g | 2 % |
| Proteiini | 29,3 g | 29 % |
| Suola | 1,6 g | 32 % |
| Kuitu | 0,0 g | 0 % |
Lähde: käyttäjien luoma (14.4.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.