Jogurttimaapähkinäpala, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 559,0 kcal | 28 % |
| Energia kJ | 2 339,7 kJ | |
| Rasva | 35,0 g | 49 % |
| Tyydyttynyt | 14,0 g | 63 % |
| Hiilihydraatti | 46,0 g | 19 % |
| Sokeri | 43,0 g | 86 % |
| Proteiini | 11,0 g | 11 % |
| Suola | 0,2 g | 4 % |
Lähde: käyttäjien luoma (5.12.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.