Gluteeniton suklaaleipä kalorit ja ravintosisältö

Gluteeniton suklaaleipä

81 kcal

kpl

Ravintosisältö 15 g

Gluteeniton suklaaleipä, 1 Annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal81,0 kcal4 %
Energia kJ339,0 kJ
Rasva5,6 g8 %
Tyydyttynyt2,7 g12 %
Hiilihydraatti7,4 g3 %
Sokeri2,9 g6 %
Proteiini0,3 g0 %
Suola0,0 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 62 %
Hiilihydraatti 36 %
Proteiini 1 %
Kuitu 14 %
Sokerialkoholi 17 %
Org. hapot 21 %

Lähde: käyttäjien luoma (1.10.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 81 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Pekan Parhaat