Doritos nacho cheese kalorit ja ravintosisältö

Doritos nacho cheese

478 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Doritos nacho cheese, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal478,0 kcal24 %
Energia kJ2 000,7 kJ
Rasva22,0 g31 %
Tyydyttynyt2,2 g10 %
Hiilihydraatti61,0 g25 %
Sokeri3,7 g7 %
Proteiini6,8 g7 %
Suola0,9 g18 %
Kuitu5,5 g22 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 41 %
Hiilihydraatti 51 %
Proteiini 6 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 14 %

Lähde: käyttäjien luoma (8.9.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.