Luomu basilikapesto kalorit ja ravintosisältö

Luomu basilikapesto

382 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Luomu basilikapesto, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal382,0 kcal19 %
Energia kJ1 598,9 kJ
Rasva39,0 g55 %
Tyydyttynyt2,4 g11 %
Hiilihydraatti5,2 g2 %
Sokeri0,5 g1 %
Proteiini1,9 g2 %
Suola2,3 g46 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 92 %
Hiilihydraatti 5 %
Proteiini 2 %
Kuitu 20 %
Sokerialkoholi 25 %
Org. hapot 31 %

Lähde: käyttäjien luoma (14.8.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 382 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Pesto al basilico